Chè Thái nguyên và những lợi ích với hệ tim mạch

Trong thành phần của những búp chè Thái Nguyên chứa một hàm lượng lớn các chất chống oxy hoá được gọi là polyphenols. Chất này có công dụng bảo vệ tế bào khỏi những gốc tự do là nguyên nhân gây ra các căn bệnh nguy hiểm. Chính vì vậy chè Thái Nguyên chắc chắn là thực phẩm nằm trong danh sách những loại thực phẩm chống lão hóa hàng đầu. Thêm vào đó, chè Thái Nguyên cũng đã được biết đến là có thể cải thiện cho tinh thần sảng khoái, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh ung thư, bệnh tiểu đường và đặc biệt mang đến những lợi ích cho hệ tim mạch của chúng ta.

Chè Thái Nguyên mang đến những lợi ích để bảo cho hệ tim mạch của chúng ta khoẻ mạnh

Ngày nay, chè Thái Nguyên đã trở thành một trong những loại trà được ưa chuộng nhất đối với người Việt Nam ta. Nó đã trở thành thứ đồ uống yêu thích của rất nhiều người và là thứ không thể thiếu trong mỗi gia đình Việt. Nhưng chè Thái Nguyên tốt cho hệ tim mạch như thế nàothì không phải ai cũng biết rõ. Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn những lợi ích sức khoẻ cho hệ tim mạch mà chè Thái Nguyên mang lại để bạn hiểu thêm về thức uống thơm ngon bổ dưỡng này.

Chè Thái Nguyên - Thức uống thơm ngon bổ dưỡng, cực tốt cho hệ tim mạch

Những lợi ích cho hệ tim mạch của chè Thái Nguyên

Có rất nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học trên thế giới đã cho thấy những tác động tích cực của chè đối với sức khỏe tim mạch, đặc biệt là với loại chè ngon và bổ dưỡng như chè Thái Nguyên.

Một nghiên cứu được công bố vào năm 2017 đã chứng minh chè có thể góp phần làm giảm nguy cơ mắc bệnh thiếu máu cục bộ cũng như các biến cố có liên quan tới động mạch vành (ví dụ như đau tim).

Một nghiên cứu khác đã quan sát và so sánh những người uống chè (chè sạch không chứa chất phụ gia) với những người uống nước thường trong thời gian 12 tuần. Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng, những người tiêu thụ 9 gram chè như chè Thái Nguyên mỗi ngày đã giảm được đáng kể các các chỉ số của cơ thể gây ra bệnh tim mạch. Trong đó bao gồm triglyceride và glucose huyết thanh lúc đói. Bên cạnh đó, tỷ lệ LDL (cholesterol “xấu”) giảm, và tỷ lệ HDL (cholesterol “tốt”) cũng tăng đáng kể.

Cũng theo một báo cáo trong Tạp chí Dự phòng và Phục hồi chức năng Tim mạch Châu Âu, chè được chứng minh là có tác dụng ngắn hạn đối với các động mạch lớn.

Các nhà nghiên cứu nhận thấy động mạch mở rộng 4% sau 30 phút sau khi tình nguyện viên uống chè. Caffeine hoặc nước nóng thì không có hiệu quả.

Sự giãn mạch động mạch cho thấy sự hoạt động tốt hơn của nội mô, lớp tế bào lót các động mạch máu và ngăn chặn sự hình thành các cục máu đông.

Nói chung, qua rất nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học trên thế giới đã kết luận rằng dùng chè, nhất là loại chè tốt như chè Thái Nguyên sẽ giảm được các yếu tố là nguy cơ chính gây ra các bệnh tim mạch, cũng như tăng cường độ mức độ chống oxy hóa ở người.

Uống chè Thái Nguyên cho một trái tim khoẻ

Tại sao chè Thái Nguyên tốt cho hệ tim mạch

Chè Thái Nguyên chứa hàm lượng cao flavan-3-ols, flavonols, theaflavins và các dẫn xuất axit gallic. Chính vì vậy, chè Thái Nguyên có thể góp phần làm giảm nguy cơ mắc bệnh về thiếu máu cục bộ, cũng như các biến chứng có liên quan tới động mạch vành.

Bên cạnh đó, cách chế biến chè Thái Nguyên đến khi cho ra sản phẩm cuối cùng không qua công đoạn lên men trước khi sấy như nhiều loại chè khác. Vậy nên trong chè Thái Nguyên gần như giữ được hàm lượng chất flavonoid – các chất chống oxy hoá có lợi lên đến hơn 90%. Và đây là một trong những lý do khiến chè Thái Nguyên có tác động cực kỳ tốt đối với hệ tim mạch của bạn.

Chè Thái Nguyên có tác động cực kỳ tốt đối với hệ tim mạch của bạn

Uống chè Thái Nguyên như thế nào để có một hệ tim mạch khoẻ mạnh?

Hãy uống từ 3 – 4 cốc chè Thái Nguyên (125 – 500ml) mỗi ngày để hạn chế nguy cơ gây ra các bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch, bệnh tim thiếu máu cục bộ, bệnh tim cao huyết áp, suy tim, ….

Tuy nhiên, chè Thái Nguyên chỉ thực sự tốt cho sức khoẻ và hệ tim mạch của người dùng chỉ khi chè đạt chất lượng tốt, đảm bảo các yêu cầu về an toàn thực phẩm. Chính vì vậy, người tiêu dùng nên thận trọng tìm hiểu và lựa chọn những sản phẩm chè Thái Nguyên uy tín, chất lượng như chè La Bằng để có một hệ tim mạch khoẻ mạnh.